アロマセラピーとセルフケア

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アロマで虫除けスプレーの作り方|大分の豊後高田にキャンプに行ってきました☆

大分の豊後高田にキャンプに行ってきました。 父の出身が大分で、父の両親が眠るお墓が大分にあり、毎年親戚一同でキャンプに行っています(^-^) 私は小学...

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オススメのサンフラワーオイル|北九州農事センターのひまわり畑が素敵!

【広告】このサイトではアフィリエイト広告を利用しています 夏といえばヒマワリですよね! 色々な方のインスタを見ているとひまわり畑に行っている方が多いよ...

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ハーブティーで心の不調を整えましょう

私たちはアロマセラピーに使うものなので、精油だけでなくハーブについても勉強をします。 ハーブとは”人間にとって役に立つ自生植物”で、薬草、香草などと訳...

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【アロマ×入浴】アロマバスに使うソルトはエプソムソルトがオススメ!プレゼントのお知らせ☆

イギリスでは普通にドラッグストアに売っているエプソムソルト。ご存知ですか? ヨーロッパでは美容効果が高いと話題になっていて、よくお風呂に入れて使われて...

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ローズの精油の話|リニューアルオープンした北九州農事センターに行ってみたら、バラ園がとっ...

実は私、農学部出身です。 なので、大好きな場所が動物園や牧場、植物園です。そして最近、北九州市立総合農事センターがリニューアルしたとのことで久しぶりに...

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ラベンダー精油は万能!一本持っていて損はないですよ

もしも、あなたがラベンダーの香りが嫌いでなければ、ラベンダーの精油は自分で使える精油としてとってもおすすめです!! 最近、お客様に「精油ってどれがいい...

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ベビーマッサージで赤ちゃんとスキンシップ〜オイルの選び方

私はイギリスから日本に3月に帰ってきました。最近はイギリスに行く前にお世話になった方々に会いにまわっています。そして、中には赤ちゃんがいるお友達に会い...

アロマテラピーとは?効果には自律神経を整えるメリットも!
アロマセラピーとセルフケア

アロマテラピーとは?効果には自律神経を整えるメリットも!

アロマテラピーとは何か。皆さんはご存知でしょうか? いい香りがする スピリチュアルな感じ リラックスできそう 色々あるとは思いますが、実際にどういうも...

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お家でもアロマセラピーを!道具がなくても楽しめるアロマ編

アロマセラピーってなんだかとても難しそうなイメージはありませんか? そんなことはありませんよ( ´ ▽ ` )精油一本でもあれば、誰でも簡単にお家でア...

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【アロマ×入浴】北九州は梅雨入り!自分でできるアロマバス+マッサージをしましょ☆

北九州は早くも梅雨入りしましたね!でも今日は梅雨入りして早々、梅雨の中休みだそうで、とっても晴れていました。 さて、あなたは梅雨の雨が多い日が続くと具...