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セラピストのブログです

アロマサロンカラーのクリスマスキャンペーン
メニューとお知らせ

クリスマスキャンペーンのお知らせ|アロマトリートメントをちょっぴりお得に

街が少しずつクリスマスムードに包まれるこの季節。 気温の低下や年末の忙しさで、知らないうちに心も体もこわばりやすくなります。 そんな時期に向けて、いつ...

寝室にアロマ
アロマセラピーとセルフケア

不眠を解消するのに役立つ香り|薬に頼らない自然な快眠ルーティン

この記事には広告を含んでいます。 不眠に悩み、薬に頼らず自然に眠りたいと感じているあなたへ。 この記事では、香り(アロマ)を使った不眠対策と、心と体を...

メニューとお知らせ

Refaの商品が最もお得に買えちゃう公式オンラインショップB happyに登録するメリットと会員登録...

こんにちは!アロマセラピストさえです。 TVのCMでも話題のReFa。 あなたもいくつか商品をお持ちではありませんか? そんなReFaを含む、SIXP...

アロマで集中力アップ
アロマセラピーとセルフケア

香りの力で集中力アップ!おすすめの精油6選と活用法

【広告】この記事ではアフィリエイト広告を利用しています こんにちは、アロマサロンColourのIFPA認定アロマセラピストさえです。 あなたは、仕事や...

精油の保管方法
アロマセラピーとセルフケア

アロマ初心者のための精油の正しい使い方:使用時の注意点、保管方法について

こんにちは、アロマサロンColourのアロマセラピストさえです。 最近はオンラインで講師活動も行っています。 アロマの先生が身近にいらっしゃる方はいい...

夏至におすすめのアロマ
アロマセラピーとセルフケア

夏至の夜におすすめの精油5選

今日は夏至ですね。 夏至とは、1日の日の長さが一年で最も長い日です。 太陽が出ている時間が1番長い日なので、陽のエネルギーが大きい日などと言われます。...

ビューティーワールドジャパン福岡
ライフスタイルとヨガ

ビューティワールドジャパン福岡2022に行ってきました

こんにちは、アロマセラピストsaeです。 毎年恒例の、ビューティーワールドジャパン福岡に行ってきました。 コロナ禍での開催ですがセミナーなども無事に受...

美脚ヨガ後のアロマ
ライフスタイルとヨガ

【アロマ×ヨガ】美脚ヨガのアフターケアにおすすめの精油5選|筋肉痛・むくみ予防効果の高いア...

ヨガのアフターケアにはアロマオイルを使ったケアがオススメです。 スポーツの後に、アロマケアを行うことで、筋肉痛を予防できたり、相乗効果を期待できたりし...

リバイブミニ
ライフスタイルとヨガ

マッサージガン MYTREX リバイブミニを使ってみた

実は、エステティシャンやセラピストも肩こりや腰痛に悩んでいる方が多いです。 皆さん、大体定期的に自分のメンテナンスに通っています。 私は、自分自身でな...